ムーンダイエット
月のリズムにのればラクにキレイにヤセる体に!

ダイエットの失敗あるある…
・ダイエットの流行は、すべて試してみる
・厳しい食事制限、食事抜き、カロリー計算
・キツイ運動をする

これは、失敗への第一歩。 ダイエットを成功させるためには、正しい知識や 自分自身の性格や体質を知らなければなりません。

そして、痩せたり・体調を整えるには自然の力を借りるのが一番です。月のリズムを味方にするムーンダイエット。美しい人は美しくなる生活習慣を送っています。

ムーンダイエットとは?

月のリズムを感じて、生活に取り入れて頂きます。 月の引力によって潮の満ち引きが起こるように、体の80%が水分である人間の体内でも月の引力が影響します。 満月から新月にかけて、月が欠けていくタイミングでは、「排泄力」や「解毒力」が増します。反対に新月から満月にかけての満ちていく月では、取り込む力、すなわち栄養などの「吸収力」が増します。 この月のリズムを利用しながらダイエットを行うことで、ヤセやすい体へ導いていきます。

美人習慣とは?

美しく賢く生活している人は、美しく賢く生きる生活習慣があります。日々の食生活・運動・お風呂の入り方など生活スタイルが習慣化します。日々、歯磨きするごとく癖になっています。

3ヶ月の間に 習慣化できるようになります。 3ヶ月が立った頃から 体質改善・生活改善ができてきます。 また、3ヶ月の間 大切にしているのは心の持ち方・考え方です。心が変われば、必然的に外面も変化します。

3ヶ月後、美しく輝くあなたに出逢えます。 あなたに宿る 美しさを引き出します。